Site Rengi

DOLAR 34,3435
EURO 36,7186
ALTIN 2.946,13
BIST 9.271,57
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Eskişehir 16°C
Parçalı Bulutlu
Eskişehir
16°C
Parçalı Bulutlu
Sal 17°C
Çar 15°C
Per 12°C
Cum 11°C
Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.

TATİL DÖNÜŞÜ SENDROMU YAŞAMAMAK İÇİN BUNLARA DİKKAT UZMAN KLİNİK PSİKOLOG BESTE ÇOKAYGİL: “EV DIŞINDA VAKİT GEÇİRMEYE, SOSYALLEŞMEYE ÖZEN GÖSTERİN”

ACIBADEM ESKİŞEHİR HASTANESİ UZMAN KLİNİK PSİKOLOĞU BESTE ÇOKAYGİL, “UZUN BİR TATİL SONRASINDA BİZİ KARŞILAYAN YOĞUN TEMPO VE BİTİRİLMESİ GEREKEN İŞLER ‘TATİL DÖNÜŞÜ SENDROMU’ YAŞAMAMIZA SEBEP OLABİLİR. BU SENDROM KİŞİDE MOTİVASYON EKSİKLİĞİ, ODAKLANMA PROBLEMİ, ENERJİ DÜŞÜKLÜĞÜ, İŞTAH KAYBI, UYKU PROBLEMLERİ, KOLAY SİNİRLENME, TAHAMMÜLSÜZLÜK, ZİHİNSEL VE FİZİKSEL YORGUNLUK GİBİ BELİRTİLER ORTAYA ÇIKARTABİLİYOR” DEDİ. (İHA/ESKİŞEHİR-İHA)