4 Mart Dünya Obezite Günü

Eskişehir İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, 4 Mart Dünya Obezite Günü dolayısıyla yaptığı basın
açıklamasında obezitenin tanımına ve etkilerine dikkat çekti. Bildirici, obezitenin Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ)
tarafından “vücutta sağlığı bozacak ölçüede anormal veya aşırı yağ birikmesi” olarak tanımlandığını belirtti.
Bildirici, beden kütle indeksinin 25’in üzerinde olmasının fazla kiloluluk, 30’un üzerinde olmasının ise obezite
olarak kabul edildiğini ifade etti. Ayrıca, bel çevresi ölçümünün kadınlarda 80 cm, erkeklerde 94 cm’den fazla
olmasının riskli, kadınlarda 88 cm, erkeklerde 102 cm’nin üzerinde olmasının ise obezite olarak değerlendirildiğini
belirtti.

Bildirici, obezitenin tek başına bir hastalık olmanın ötesinde hipertansiyon, tip 2 diyabet, hiperlipidemi, kalp-
damar hastalıkları, inme, bazı kanser türleri ve solunum hastalıkları gibi pek çok sağlık sorununa yol açabileceğini
vurguladı. Obezitenin temel nedenlerinden birinin enerji alımı ile enerji harcaması arasındaki dengesizlik olduğuna
dikkat çeken Bildirici, beslenme alışkanlıklarındaki değişiklikler ve fiziksel aktivitenin azalmasının bu sorunu
büyüttüğünü belirtti. DSÖ’nün 2024 yılında yayınladığı rapora göre 2022 yılında yetişkin nüfusun %43’ünün fazla
kilolu veya obez, %16’sının ise obez olduğunu ifade etti.
Bildirici, Dünya Obezite Federasyonu’nun 2023 yılında yayınladığı rapora atıfta bulunarak, mevcut değereler
devam ettiğinde 2035 yılında dünya genelinde 1,9 milyar insanın obezite ile yaşayacağını ve bunun her dört kişiden
biri anlamına geldiğini belirtti.
Dünya Obezite Federasyonu’nun bu yılki temasının “Sistemleri Değiştir, Sağlıklı Yaşa” olduğuna dikkat çeken
Bildirici, obezite ile mücadelede bireysel çabaların yetersiz kalabileceğini ve sağlık ile gıda sistemlerinde yapısal
düzenlemelerin önemli olduğunu ifade etti.

Bildirici, obeziteyle mücadelede önleme çalışmalarının esas olduğunu belirterek, bu kapsamda toplum
eğitimlerinin ve farkındalık çalışmalarının sürekliliğinin önem taşıdığını vurguladı. Obezite ile mücadele için tüm yıl
boyunca eylemler gerçekleştirilmesi gerektiğini belirten Bildirici, 4 Mart Dünya Obezite Günü’nün bu konuda
farkındalık oluşturmak için önemli bir fırsat olduğunu dile getirdi.
Sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin artırılmasının obeziteden korunma ve mücadelede en kritik unsurlar
olduğunu belirten Bildirici, bireylerin vücut ağırlığı, kan basıncı ve kan şekeri düzeylerini kontrol ettirmeleri
gerektiğini belirtti.

Bildirici, obezitenin tedavi edilmediği takdirde yaşam kalitesini bozduğuna ve ömrü kısaltabileceğine dikkat
çekerek, obezite tedavisinde tıbbi beslenme (diyet) tedavisi, egzersiz tedavisi, davranış değişikliği tedavisi, ilaç
tedavisi ve cerrahi tedavi gibi farklı yaklaşımların kullanıldığını belirtti.
Bildirici, fazla kilolu ve obeziteli bireylerin doğru bilgi edinmek ve diyet tedavisi almak için aile hekimleri
aracılığıyla İlçe Sağlık Müdürlükleri, Toplum Sağlığı Merkezleri ve Sağlıklı Hayat Merkezlerinde sunulan
beslenme/obezite danışmanlığı hizmetlerinden yararlanabileceklerini belirtti.